„Mit modernem Bunkai kann man die alten Geheimtechniken der Asiatischen Großmeister für Selbstverteidigung wiederentdecken.“

„Karate bietet viele Techniken. Besonders die Tritte faszinieren mich, da sie sowohl sehr schön aussehen, als auch sehr effektiv sind.“

„Es gibt sehr viele Techniken im Karate, die einem große Vorteile beim Kämpfen ermöglichen.“

„Karate ist sehr vielseitig. Dadurch erhält man einen extrem leistungsfähigen Körper und hervorragende Körperbeherrschung.“

„Das Gute an Karate ist, dass auch wenn man eine Verletzung hat, man trotzdem weitertrainieren kann. Man variiert die Techniken einfach und kann trotzdem Spaß beim Training haben.“

„Gerade als Frau geht man nur sehr ungern im Dunkeln raus. Da ich aber im Karate gelernt habe, wie ich mich verteidigen kann, gibt mir das Sicherheit.“

„Karate ist nicht nur was für junge Leute. Auch ältere Menschen können sich mit Karate sehr fit halten.“

„Vor allem die Turniere haben mir immer sehr viel Spaß gemacht. Ganz oben auf dem Podest zu stehen gab mir immer sehr viel Selbstvertrauen.“